6.3 km | 00:43:13 | 06:51/km日期: 2022-05-11 17:29 - 平均心率: 167 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 07'35" / 06'10" / 06'34" / 07'26" / 06'26" / 08'30" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+01'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'47" (+01'37") | 307 / 6307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 33.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'10" | 00:13'45" |
| 3 | 06'34" | 00:20'19" |
| 4 | 07'26" | 00:27'45" |
| 5 | 06'26" | 00:34'11" |
| 6 | 08'30" | 00:42'41" |
| 6.3 | 07'48" | 00:45'05" |
留言 
展開計圈分析
