5.6 km | 00:36:11 | 06:26/km日期: 2022-05-17 17:45 - 平均心率: 153 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'31" / 06'27" / 06'34" / 06'21" / 06'09" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'33") | 622 / 5622 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 163.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'27" | 00:12'58" |
| 3 | 06'34" | 00:19'32" |
| 4 | 06'21" | 00:25'53" |
| 5 | 06'09" | 00:32'02" |
| 5.6 | 06'41" | 00:36'12" |
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