6.0 km | 00:41:21 | 06:53/km日期: 2022-05-17 21:18 - 平均心率: 148 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'59" / 06'49" / 06'50" / 07'22" / 06'40" / 06'28" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'35" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'49" | 00:13'48" |
| 3 | 06'50" | 00:20'38" |
| 4 | 07'22" | 00:28'00" |
| 5 | 06'40" | 00:34'40" |
| 6 | 06'28" | 00:41'08" |
| 6.0 | 03'55" | 00:41'09" |
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