7.0 km | 00:44:25 | 06:20/km日期: 2022-05-19 16:43 - 平均心率: 145 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'18" / 06'27" / 06'03" / 06'15" / 06'12" / 06'46" / 06'20" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'02") | 11 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'27" | 00:12'45" |
| 3 | 06'03" | 00:18'48" |
| 4 | 06'15" | 00:25'03" |
| 5 | 06'12" | 00:31'15" |
| 6 | 06'46" | 00:38'01" |
| 7 | 06'20" | 00:44'21" |
| 7.0 | 05'34" | 00:44'25" |
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