Sueichi Su 2015/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Sueichi Su 新竹
ID 182519

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10.0 km | 00:48:52 | 04:52/km

日期: 2015-08-04 17:47 - 地點: 新竹市立體育場 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

Pace: 04'44" / 05'04" / 05'00" / 05'00" / 05'00" / 05'00" / 04'48" / 04'44" / 04'44" / 04'44" / 03'01" /

8月累積里程 : 173.82 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳煌春, 蝙蝠俠和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	05'04"	00:09'48"
3	05'00"	00:14'48"
4	05'00"	00:19'48"
5	05'00"	00:24'48"
6	05'00"	00:29'48"
7	04'48"	00:34'36"
8	04'44"	00:39'20"
9	04'44"	00:44'04"
10	04'44"	00:48'48"
10.0	03'01"	00:48'52"

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