7.1 km | 00:48:13 | 06:49/km日期: 2022-05-17 14:57 - 平均心率: 148 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'21" / 05'51" / 06'14" / 06'29" / 06'08" / 06'00" / 08'32" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'32" (+02'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'02" (+03'12") | 71 / 7071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 34.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 05'51" | 00:14'12" |
| 3 | 06'14" | 00:20'26" |
| 4 | 06'29" | 00:26'55" |
| 5 | 06'08" | 00:33'03" |
| 6 | 06'00" | 00:39'03" |
| 7 | 08'32" | 00:47'35" |
| 7.1 | 08'54" | 00:48'13" |
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