涂小維 2015/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

涂小維台北市
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8.6 km | 01:02:06 | 07:12/km

日期: 2015-07-27 21:15 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 07'48" / 08'54" / 06'56" / 06'53" / 08'24" / 06'36" / 06'18" / 06'27" / 06'09" /

7月累積里程 : 48.03 km

Saucony kivana 5 累積 : 938.6 km

TCX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 興祥和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	08'54"	00:16'42"
3	06'56"	00:23'38"
4	06'53"	00:30'31"
5	08'24"	00:38'55"
6	06'36"	00:45'31"
7	06'18"	00:51'49"
8	06'27"	00:58'16"
8.6	06'08"	01:02'06"

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