7.0 km | 00:37:00 | 05:16/km日期: 2022-05-17 17:03 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'30" / 04'13" / 06'30" / 04'00" / 06'26" / 03'53" / 07'28" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'12" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+02'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'00" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+02'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+03'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+01'52") | 7 / 7007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
224.15 km 
NIKE ZOOMX 2% 黑 累積 :
328.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'13" | 00:08'43" |
| 3 | 06'30" | 00:15'13" |
| 4 | 04'00" | 00:19'13" |
| 5 | 06'26" | 00:25'39" |
| 6 | 03'53" | 00:29'32" |
| 7 | 07'28" | 00:37'00" |
| 7.0 | 04'41" | 00:37'02" |
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