8.3 km | 00:58:08 | 06:59/km日期: 2022-05-17 16:41 - 總爬升: 208 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'49" / 05'53" / 05'37" / 05'45" / 05'23" / 05'42" / 05'54" / 13'29" / 14'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'21" (+06'58") | 396 / 7396 |
| 9 | | 13'10" (+07'47") | 920 / 8317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 220.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 05'53" | 00:12'42" |
| 3 | 05'37" | 00:18'19" |
| 4 | 05'45" | 00:24'04" |
| 5 | 05'23" | 00:29'27" |
| 6 | 05'42" | 00:35'09" |
| 7 | 05'54" | 00:41'03" |
| 8 | 13'29" | 00:54'32" |
| 8.3 | 14'35" | 00:59'10" |
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