4.3 km | 00:37:12 | 08:35/km日期: 2022-05-15 08:04 - 平均心率: 124 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 23°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 09'14" / 08'21" / 09'17" / 08'08" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'16" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" | 332 / 4332 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 86.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 08'21" | 00:17'35" |
| 3 | 09'17" | 00:26'52" |
| 4 | 08'08" | 00:35'00" |
| 4.3 | 06'40" | 00:37'13" |
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