Sueichi Su 2015/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

Sueichi Su 新竹
ID 182519

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12.1 km | 01:07:52 | 05:37/km

日期: 2015-08-03 06:19 - 地點: 新竹市立體育場 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 05'32" / 05'44" / 05'40" / 05'36" / 05'48" / 05'40" / 05'40" / 05'36" / 05'32" / 05'32" / 05'40" / 05'36" / 04'56" /

8月累積里程 : 173.82 km

GPX 上傳 | 9 years ago

培慢～張志銘, 蝙蝠俠和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'44"	00:11'16"
3	05'40"	00:16'56"
4	05'36"	00:22'32"
5	05'48"	00:28'20"
6	05'40"	00:34'00"
7	05'40"	00:39'40"
8	05'36"	00:45'16"
9	05'32"	00:50'48"
10	05'32"	00:56'20"
11	05'40"	01:02'00"
12	05'36"	01:07'36"
12.1	04'56"	01:07'52"

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