6.3 km | 00:36:51 | 05:52/km日期: 2022-05-13 20:17 - 平均心率: 157 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'48" / 05'44" / 05'36" / 06'18" / 06'13" / 05'42" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'19") | 400 / 400 |
| 2 | | 04'54" (+00'09") | 205 / 605 |
| 3 | | 08'35" (+03'50") | 188 / 793 |
| 4 | | 05'05" (+00'20") | 596 / 1390 |
| 5 | | 08'30" (+03'45") | 185 / 1575 |
| 6 | | 05'08" (+00'23") | 599 / 2174 |
| 7 | | 08'18" (+03'33") | 194 / 2369 |
| 8 | | 04'57" (+00'12") | 606 / 2975 |
| 9 | | 08'32" (+03'47") | 185 / 3161 |
| 10 | | 04'55" (+00'10") | 598 / 3759 |
| 11 | | 08'39" (+03'54") | 188 / 3948 |
| 12 | | 04'50" (+00'05") | 601 / 4549 |
| 13 | | 11'54" (+07'09") | 189 / 4739 |
| 14 | | 04'49" (+00'04") | 599 / 5339 |
| 15 | | 09'23" (+04'38") | 187 / 5527 |
| 16 | | 04'45" | 608 / 6135 |
| 17 | | 07'18" (+02'33") | 134 / 6270 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 37.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'44" | 00:11'32" |
| 3 | 05'36" | 00:17'08" |
| 4 | 06'18" | 00:23'26" |
| 5 | 06'13" | 00:29'39" |
| 6 | 05'42" | 00:35'21" |
| 6.3 | 05'33" | 00:36'51" |
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