8.1 km | 00:38:10 | 04:43/km日期: 2022-05-16 18:03 - 平均心率: 146 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 7354 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'58" / 04'58" / 04'46" / 04'51" / 04'27" / 04'32" / 04'27" / 04'21" / 12'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'06" (+00'38") | 1001 / 1001 | 188 / 103 |
| 2 | | 05'00" (+00'32") | 1002 / 2003 | 192 / 103 |
| 3 | | 04'52" (+00'24") | 1002 / 3005 | 192 / 106 |
| 4 | | 04'51" (+00'23") | 1002 / 4008 | 191 / 107 |
| 5 | | 04'28" | 1000 / 5009 | 194 / 115 |
| 6 | | 04'35" (+00'07") | 1001 / 6010 | 193 / 112 |
| 7 | | 04'29" (+00'01") | 1001 / 7011 | 194 / 114 |
| 8 | | 04'28" | 1003 / 8015 | 194 / 114 |
| 9 | | 04'18" | 50 / 8065 | 184 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 388.44 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'58" | 00:09'56" |
| 3 | 04'46" | 00:14'42" |
| 4 | 04'51" | 00:19'33" |
| 5 | 04'27" | 00:24'00" |
| 6 | 04'32" | 00:28'32" |
| 7 | 04'27" | 00:32'59" |
| 8 | 04'21" | 00:37'20" |
| 8.1 | 12'36" | 00:38'10" |
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