6.9 km | 03:44:28 | 32:39/km日期: 2022-05-15 09:34 - 總爬升: 544 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 16°C - 濕度: 99%
Pace: 25'09" / 33'36" / 48'07" / 41'17" / 30'18" / 25'04" / 23'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'09" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 33'35" (+08'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 48'07" (+23'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 41'16" (+16'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 30'18" (+05'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 25'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 23'57" | 874 / 6874 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 46.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'09" | 00:25'09" |
| 2 | 33'36" | 00:58'45" |
| 3 | 48'07" | 01:46'52" |
| 4 | 41'17" | 02:28'09" |
| 5 | 30'18" | 02:58'27" |
| 6 | 25'04" | 03:23'31" |
| 6.9 | 23'58" | 03:44'29" |
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