林俊智 2022/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

林俊智台北市
ID 592319

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3.1 km | 00:14:15 | 04:34/km

日期: 2022-05-17 17:03 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 04'30" / 04'33" / 04'32" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'30"

(04'30")

04'25"

1017 / 1017

2

04'39"

(09'09")

04'36" (+00'11")

1010 / 2027

3

04'31"

(13'40")

04'31" (+00'06")

998 / 3026

4

00'28"

(14'08")

04'15"

109 / 3136

5月累積里程 : 117.51 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 2 years ago

B張志成說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'30"	00:04'30"
2	04'33"	00:09'03"
3	04'32"	00:13'35"
3.1	04'02"	00:14'08"

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