蔡廷岳 2022/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

蔡廷岳台北市
ID 297952

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3.0 km | 00:22:29 | 07:23/km

日期: 2022-05-15 09:12 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'27" / 03'43" / 07'37" / 109'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'24" (+01'37")

987 / 987

2

07'05"

(13'25")

04'47"

1477 / 2465

3

08'35"

(22'00")

07'10" (+02'23")

1195 / 3660

5月累積里程 : 101.23 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	03'43"	00:10'10"
3	07'37"	00:17'47"
3.4	11'39"	00:22'10"

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