楊lifeng 2022/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

楊lifeng 台北市
ID 614011

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5.9 km | 00:50:02 | 08:31/km

日期: 2022-05-14 13:35 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'16" / 02'30" / 04'31" / 03'00" / 15'45" / 12'09" / 06'41" /

基本訓練

5月累積里程 : 132.31 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	02'30"	00:07'46"
3	04'31"	00:12'17"
4	03'00"	00:15'17"
5	15'45"	00:31'02"
6	12'09"	00:43'11"
6.4	13'25"	00:49'00"

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