8.0 km | 01:09:36 | 08:40/km日期: 2022-05-14 15:50 - 天氣: 🌧️ - 平均心率: 98 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'45" / 09'19" / 07'29" / 10'08" / 08'52" / 08'08" / 10'52" / 09'22" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'11" (+02'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'07" (+03'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'52" (+01'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'50" (+03'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'46" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'30" (+01'27") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 270.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 09'19" | 00:18'04" |
| 3 | 07'29" | 00:25'33" |
| 4 | 10'08" | 00:35'41" |
| 5 | 08'52" | 00:44'33" |
| 6 | 08'08" | 00:52'41" |
| 7 | 10'52" | 01:03'33" |
| 8 | 09'22" | 01:12'55" |
| 8.0 | 08'38" | 01:13'03" |
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