10.0 km | 01:04:01 | 06:24/km日期: 2022-05-15 09:17 - 平均心率: 158 - 卡路里: 836 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'13" / 06'03" / 06'10" / 06'17" / 05'59" / 06'14" / 06'32" / 07'02" / 06'45" / 6766'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" (+01'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" (+00'46") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'45" (+00'47") | 1001 / 10001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 154.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'03" | 00:12'16" |
| 3 | 06'10" | 00:18'26" |
| 4 | 06'17" | 00:24'43" |
| 5 | 05'59" | 00:30'42" |
| 6 | 06'14" | 00:36'56" |
| 7 | 06'32" | 00:43'28" |
| 8 | 07'02" | 00:50'30" |
| 9 | 06'45" | 00:57'15" |
| 10.0 | 06'45" | 01:04'01" |
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