3.3 km | 00:19:34 | 05:54/km日期: 2022-05-10 07:06 - 平均心率: 134 - 卡路里: 167 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 11'20" / 10'57" / 14'11" / 11'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" | 400 / 400 |
| 2 | | 05'30" (+00'39") | 151 / 551 |
| 3 | | 05'01" (+00'10") | 400 / 951 |
| 4 | | 05'21" (+00'30") | 155 / 1106 |
| 5 | | 05'12" (+00'21") | 400 / 1506 |
| 6 | | 05'52" (+01'01") | 141 / 1648 |
| 7 | | 05'48" (+00'57") | 400 / 2048 |
| 8 | | 06'06" (+01'15") | 136 / 2184 |
| 9 | | 06'57" (+02'06") | 400 / 2584 |
| 10 | | 06'08" (+01'17") | 135 / 2720 |
| 11 | | 07'13" (+02'22") | 400 / 3120 |
| 12 | | 06'53" (+02'02") | 121 / 3241 |
| 13 | | 07'40" (+02'49") | 68 / 3310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
128.58 km 
NIKE ZOOM STREAK 6 累積 :
970.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'20" | 00:11'20" |
| 2 | 10'57" | 00:22'17" |
| 3 | 14'11" | 00:36'28" |
| 3.3 | 11'52" | 00:40'09" |
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