10.1 km | 00:57:17 | 05:41/km日期: 2022-05-11 18:47 - 平均心率: 142 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'35" / 05'42" / 05'43" / 05'42" / 05'43" / 05'50" / 05'42" / 05'42" / 05'47" / 05'38" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'38" (+00'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'41" | 49 / 10049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
202.38 km 
Nike Pegasus 36 Hakone Ekiden 累積 :
1015.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'42" | 00:11'17" |
| 3 | 05'43" | 00:17'00" |
| 4 | 05'42" | 00:22'42" |
| 5 | 05'43" | 00:28'25" |
| 6 | 05'50" | 00:34'15" |
| 7 | 05'42" | 00:39'57" |
| 8 | 05'42" | 00:45'39" |
| 9 | 05'47" | 00:51'26" |
| 10 | 05'38" | 00:57'04" |
| 10.0 | 05'01" | 00:57'19" |
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