5.1 km | 00:34:12 | 06:39/km日期: 2022-05-12 04:09 - 平均心率: 126 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'40" / 07'03" / 06'25" / 06'10" / 06'10" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 136 / 5136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 389.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'03" | 00:14'43" |
| 3 | 06'25" | 00:21'08" |
| 4 | 06'10" | 00:27'18" |
| 5 | 06'10" | 00:33'28" |
| 5.1 | 05'22" | 00:34'12" |
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