4.1 km | 00:31:21 | 07:33/km日期: 2022-05-06 16:13 - 平均心率: 184 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 4878 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'27" / 08'02" / 06'37" / 09'08" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 | 168 / 91 |
| 2 | | 08'01" (+01'35") | 1000 / 2001 | 151 / 82 |
| 3 | | 06'36" (+00'10") | 1000 / 3001 | 168 / 89 |
| 4 | | 09'06" (+02'40") | 1002 / 4003 | 141 / 77 |
| 5 | | 07'49" (+01'23") | 142 / 4146 | 145 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 22.49 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 08'02" | 00:14'29" |
| 3 | 06'37" | 00:21'06" |
| 4 | 09'08" | 00:30'14" |
| 4.1 | 07'36" | 00:31'21" |
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