10.8 km | 01:09:19 | 06:24/km日期: 2022-05-09 05:09 - 平均心率: 154 - 卡路里: 808 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'18" / 06'41" / 06'32" / 06'35" / 06'03" / 06'18" / 06'25" / 06'19" / 06'33" / 06'20" / 06'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
121.18 km 
ASICS GT2000 9 累積 :
175.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'41" | 00:12'59" |
| 3 | 06'32" | 00:19'31" |
| 4 | 06'35" | 00:26'06" |
| 5 | 06'03" | 00:32'09" |
| 6 | 06'18" | 00:38'27" |
| 7 | 06'25" | 00:44'52" |
| 8 | 06'19" | 00:51'11" |
| 9 | 06'33" | 00:57'44" |
| 10 | 06'20" | 01:04'04" |
| 10.8 | 06'18" | 01:09'20" |
Steve Chang 說推
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