泊渟 2022/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

泊渟桃園
ID 676093

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5.3 km | 00:29:32 | 05:34/km

日期: 2022-05-06 21:54 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 23°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'51" / 05'25" / 05'33" / 05'04" / 05'22" / 05'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'49" (+00'46")

989 / 989

2

05'30"

(11'16")

05'24" (+00'21")

1016 / 2006

3

05'33"

(16'49")

05'33" (+00'30")

997 / 3004

4

05'04"

(21'53")

05'03"

1002 / 4007

5

05'22"

(27'15")

05'21" (+00'18")

1001 / 5009

6

01'43"

(28'58")

05'47" (+00'44")

296 / 5305

5月累積里程 : 39.00 km

Android - Sony XQ-BQ72 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'25"	00:11'16"
3	05'33"	00:16'49"
4	05'04"	00:21'53"
5	05'22"	00:27'15"
5.3	05'37"	00:28'58"

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