許維穆 2022/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

許維穆台中
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10.1 km | 00:58:23 | 05:48/km

日期: 2022-05-07 06:56 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'15" / 05'49" / 05'49" / 05'41" / 05'56" / 05'53" / 05'49" / 05'43" / 05'38" / 05'31" / 06'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 203.43 km

愛迪達 8.5 累積 : 448.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

森林浴說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'49"	00:12'04"
3	05'49"	00:17'53"
4	05'41"	00:23'34"
5	05'56"	00:29'30"
6	05'53"	00:35'23"
7	05'49"	00:41'12"
8	05'43"	00:46'55"
9	05'38"	00:52'33"
10	05'31"	00:58'04"
10.0	06'36"	00:58'23"

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