3.0 km | 00:27:44 | 09:23/km日期: 2022-05-03 21:49 - 平均心率: 126 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
Pace: 07'59" / 08'56" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'55" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'18" (+03'19") | 956 / 2956 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 40.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 08'56" | 00:16'55" |
| 3.0 | 11'18" | 00:27'44" |
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