7.0 km | 01:23:16 | 11:58/km日期: 2022-05-06 17:52 - 平均心率: 111 - 踏頻: 67 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 12'58" / 10'13" / 10'20" / 09'41" / 11'30" / 18'07" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'03" (+03'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'13" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'19" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'30" (+01'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'21" (+06'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'43" (+03'03") | 952 / 6952 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 258.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'58" | 00:12'58" |
| 2 | 10'13" | 00:23'11" |
| 3 | 10'20" | 00:33'31" |
| 4 | 09'41" | 00:43'12" |
| 5 | 11'30" | 00:54'42" |
| 6 | 18'07" | 01:12'49" |
| 7.0 | 10'53" | 01:23'11" |
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