6.8 km | 00:40:05 | 05:52/km日期: 2022-05-05 18:54 - 平均心率: 149 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 06'28" / 05'47" / 08'21" / 05'50" / 07'49" / 05'56" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" | 804 / 6804 |
| 8 | | 05'16" | 15 / 6820 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 107.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'47" | 00:12'15" |
| 3 | 08'21" | 00:20'36" |
| 4 | 05'50" | 00:26'26" |
| 5 | 07'49" | 00:34'15" |
| 6 | 05'56" | 00:40'11" |
| 6.8 | 05'16" | 00:44'31" |
留言 
展開計圈分析
