中嶽天皇 2022/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

中嶽天皇基隆
ID 691937

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8.7 km | 01:54:41 | 13:10/km

日期: 2022-05-04 19:01 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 736 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 15'28" / 12'43" / 11'14" / 13'41" / 13'07" / 13'13" / 12'04" / 13'50" / 12'17" /

5月累積里程 : 148.10 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'28"	00:15'28"
2	12'43"	00:28'11"
3	11'14"	00:39'25"
4	13'41"	00:53'06"
5	13'07"	01:06'13"
6	13'13"	01:19'26"
7	12'04"	01:31'30"
8	13'50"	01:45'20"
8.8	11'22"	01:53'56"

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