Han 2022/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Han 台北市
ID 2300

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3.6 km | 00:39:44 | 11:07/km

日期: 2022-05-03 20:19 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 117 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 11'07" / 10'59" / 10'43" / 11'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'57"

(10'57")

10'58" (+00'19")

998 / 998

2

11'09"

(22'06")

11'06" (+00'27")

1003 / 2002

3

10'43"

(32'49")

10'39"

1004 / 3006

4

06'30"

(39'19")

11'34" (+00'55")

561 / 3568

5月累積里程 : 86.89 km

ASICS GT-2000 累積 : 1484.4 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'07"	00:11'07"
2	10'59"	00:22'06"
3	10'43"	00:32'49"
3.6	11'26"	00:39'19"

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