張博頭份 2022/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

張博頭份苗栗
ID 404730

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6.3 km | 01:19:52 | 12:43/km

日期: 2022-05-03 14:41 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 13'59" / 12'47" / 12'03" / 11'04" / 12'48" / 13'29" / 13'16" /

基本訓練

5月累積里程 : 95.30 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

譚文銘和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'59"	00:13'59"
2	12'47"	00:26'46"
3	12'03"	00:38'49"
4	11'04"	00:49'53"
5	12'48"	01:02'41"
6	13'29"	01:16'10"
6.3	13'22"	01:19'53"

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