Han 2022/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Han 台北市
ID 2300

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3.5 km | 00:43:41 | 12:18/km

日期: 2022-04-30 15:51 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 11'36" / 12'06" / 12'19" / 13'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'26"

(11'26")

11'27"

997 / 997

2

12'16"

(23'42")

12'07" (+00'40")

1012 / 2009

3

12'19"

(36'01")

12'25" (+00'58")

990 / 3000

4

07'10"

(43'11")

12'57" (+01'30")

553 / 3553

4月累積里程 : 78.76 km

ASICS GT-2000 累積 : 1484.4 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'36"	00:11'36"
2	12'06"	00:23'42"
3	12'19"	00:36'01"
3.6	12'56"	00:43'11"

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