8.2 km | 01:12:36 | 08:54/km日期: 2022-04-28 20:26 - 平均心率: 127 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 10'01" / 06'38" / 06'28" / 06'35" / 10'16" / 08'41" / 09'22" / 12'30" / 13'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'59" (+03'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'15" (+03'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'41" (+02'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'21" (+02'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'29" (+06'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'39" (+07'11") | 155 / 8155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 103.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 06'38" | 00:16'39" |
| 3 | 06'28" | 00:23'07" |
| 4 | 06'35" | 00:29'42" |
| 5 | 10'16" | 00:39'58" |
| 6 | 08'41" | 00:48'39" |
| 7 | 09'22" | 00:58'01" |
| 8 | 12'30" | 01:10'31" |
| 8.2 | 13'23" | 01:12'36" |
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