阿祥 2022/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

阿祥台北市
ID 65941

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5.4 km | 01:05:16 | 12:09/km

日期: 2022-04-27 21:07 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 105 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 11'37" / 11'39" / 11'26" / 08'58" / 10'08" / 30'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'47"

(11'47")

11'35" (+01'58")

1016 / 1016

2

11'41"

(23'28")

11'41" (+02'04")

999 / 2016

3

11'27"

(34'55")

11'18" (+01'41")

1011 / 3028

4

12'32"

(47'27")

09'37"

1302 / 4331

5

12'17"

(59'44")

10'38" (+01'01")

1153 / 5484

4月累積里程 : 124.65 km

Android - samsung SM-A515F 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'37"	00:11'37"
2	11'39"	00:23'16"
3	11'26"	00:34'42"
4	08'58"	00:43'40"
5	10'08"	00:53'48"
5.4	26'01"	01:05'03"

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