10.5 km | 01:01:59 | 05:53/km日期: 2022-04-27 06:05 - 平均心率: 141 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 06'18" / 05'47" / 05'49" / 05'55" / 06'11" / 05'55" / 05'51" / 05'51" / 05'45" / 05'42" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
378.13 km 
Brooks Glycerin 15 累積 :
3194.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'47" | 00:12'05" |
| 3 | 05'49" | 00:17'54" |
| 4 | 05'55" | 00:23'49" |
| 5 | 06'11" | 00:30'00" |
| 6 | 05'55" | 00:35'55" |
| 7 | 05'51" | 00:41'46" |
| 8 | 05'51" | 00:47'37" |
| 9 | 05'45" | 00:53'22" |
| 10 | 05'42" | 00:59'04" |
| 10.5 | 05'33" | 01:01'59" |
ricky tseng 說推
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