6.1 km | 00:33:04 | 05:25/km日期: 2015-07-26 21:10 - 平均心率: 158 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 5900 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 05'38" / 05'27" / 05'26" / 05'20" / 05'14" / 05'11" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'29") | 1004 / 1004 | 172 / 103 |
| 2 | | 05'25" (+00'18") | 1003 / 2008 | 175 / 104 |
| 3 | | 05'25" (+00'18") | 1001 / 3009 | 178 / 103 |
| 4 | | 05'19" (+00'12") | 1002 / 4012 | 180 / 104 |
| 5 | | 05'14" (+00'07") | 1006 / 5018 | 182 / 104 |
| 6 | | 05'07" | 1000 / 6019 | 182 / 106 |
| 7 | | 07'40" (+02'33") | 104 / 6123 | 175 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 128.12 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'27" | 00:11'05" |
| 3 | 05'26" | 00:16'31" |
| 4 | 05'20" | 00:21'51" |
| 5 | 05'14" | 00:27'05" |
| 6 | 05'11" | 00:32'16" |
| 6.1 | 07'40" | 00:33'04" |
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