陳淯聖 2021/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳淯聖新北市
ID 505526

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9.1 km | 01:08:13 | 07:30/km

日期: 2021-07-02 06:28 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 06'55" / 07'12" / 06'55" / 07'36" / 07'15" / 07'41" / 07'30" / 07'33" / 08'08" / 11'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'54"

1001 / 1001

2

07'12"

(14'07")

07'08" (+00'14")

1008 / 2009

3

06'55"

(21'02")

06'54"

1000 / 3010

4

07'42"

(28'44")

07'39" (+00'45")

1004 / 4014

5

07'16"

(36'00")

07'14" (+00'20")

1004 / 5019

展開計圈分析

新北市

陳淯聖

·

7月累積里程 : 9.09 km

Android - samsung SM-A426B 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'12"	00:14'07"
3	06'55"	00:21'02"
4	07'36"	00:28'38"
5	07'15"	00:35'53"
6	07'41"	00:43'34"
7	07'30"	00:51'04"
8	07'33"	00:58'37"
9	08'08"	01:06'45"
9.1	08'49"	01:07'49"

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