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    陳奎原 台南
    ID 4673
    19 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳奎原
    1.0 km | 00:08:48 | 08:48/km
    日期: 2022-04-17 08:11 - 平均心率: 129 - 卡路里: 76 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 18°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)
    Pace: 08'47" / 00'00" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'47"  (08'47")
    		08'47"1000 / 1000
    2
    00'01"  (08'48")
    		35'49" (+27'02")0 / 1000
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區120~14665~79%
    2:M馬拉松配速區146~16479~89%
    3:T乳酸耐力區164~17089~92%
    4:A無氧耐力區170~18092~97.5%
    5:I最大耗氧區180~18597.5~100%
    最大心率為185 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 75.74 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    ricky tseng 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 118~ 155


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'47"00:08'47"
    1.041'09"00:08'49"

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