scalylee 2015/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

scalylee 台南
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5.1 km | 00:34:12 | 06:41/km

日期: 2015-07-23 21:52 - 地點: 棒球場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 07'32" / 06'16" / 06'24" / 06'00" / 07'08" / 07'32" /

前幾天都下雨，今天趕一下進度！

7月累積里程 : 58.64 km

adidas revenge boost 累積 : 599.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Johnny, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	06'16"	00:13'48"
3	06'24"	00:20'12"
4	06'00"	00:26'12"
5	07'08"	00:33'20"
5.1	07'28"	00:34'12"

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