10.1 km | 00:58:02 | 05:43/km日期: 2022-04-10 07:50 - 平均心率: 153 - 卡路里: 723 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'00" / 07'19" / 05'30" / 05'32" / 05'18" / 08'28" / 05'22" / 04'10" / 07'03" / 06'36" / 09'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+02'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+01'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'10" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'02" (+02'52") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'36" (+02'26") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'12" (+05'02") | 134 / 10134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 75.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 07'19" | 00:13'19" |
| 3 | 05'30" | 00:18'49" |
| 4 | 05'32" | 00:24'21" |
| 5 | 05'18" | 00:29'39" |
| 6 | 08'28" | 00:38'07" |
| 7 | 05'22" | 00:43'29" |
| 8 | 04'10" | 00:47'39" |
| 9 | 07'03" | 00:54'42" |
| 10 | 06'36" | 01:01'18" |
| 10.1 | 09'17" | 01:02'33" |
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