國宇 2022/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

國宇基隆
ID 563459

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3.8 km | 00:27:00 | 07:12/km

日期: 2022-04-17 17:08 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'13" / 07'04" / 07'05" / 07'33" /

基本訓練

4月累積里程 : 18.21 km

nike tempo 累積 : 124.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'04"	00:14'17"
3	07'05"	00:21'22"
3.7	07'33"	00:27'02"

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