吳皓瑋 2021/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

吳皓瑋新北市
ID 590447

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4.9 km | 00:38:16 | 07:44/km

日期: 2021-10-16 08:53 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'19" / 07'33" / 07'18" / 08'12" / 08'56" /

基本訓練

10月累積里程 : 11.34 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	07'33"	00:15'52"
3	07'18"	00:23'10"
4	08'12"	00:31'22"
5.0	08'45"	00:39'46"

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