6.0 km | 00:42:24 | 07:03/km日期: 2022-04-16 05:17 - 平均心率: 130 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'58" / 07'01" / 06'54" / 07'14" / 06'50" / 07'18" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'48" (+01'58") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 150.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 07'01" | 00:11'59" |
| 3 | 06'54" | 00:18'53" |
| 4 | 07'14" | 00:26'07" |
| 5 | 06'50" | 00:32'57" |
| 6 | 07'18" | 00:40'15" |
| 6.0 | 08'32" | 00:40'19" |
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