| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  4.2 km | 00:32:11 | 07:44/km日期: 2022-04-14 20:12 - 平均心率: 118 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 216 Pace: 09'51" / 07'41" / 07'30" / 09'37" / 06'40" /
4月累積里程 : 200.72 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago  Tang Wayne 說推 留言
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
                                                                                                                   跑鞋 (7)  ASICS GT-2000 13黑 已使用了 4 個月 9 天 共跑了 548.7 km 我要評分 特步 xtep ACE 2000公里 已使用了 1 年 1 個月 13 天 共跑了 812.8 km 我要評分 亞瑟士 gt1000 已使用了 2 年 4 個月 13 天 共跑了 954.4 km 我要評分 迪卡儂 越野跑鞋 已使用了 3 年 10 個月 9 天 共跑了 18.7 km 我要評分 迪卡儂 極輕度款Race Ultraligt 已使用了 3 年 10 個月 14 天 共跑了 261.2 km 我要評分 迪卡儂 Kd500 已使用了 3 年 10 個月 14 天 共跑了 215.7 km 我要評分 母子鱷魚 氣墊藍 已使用了 3 年 10 個月 14 天 共跑了 232.7 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (4) 最佳成績: 全馬 : 04:17:49 半馬 : 01:40:57 即將參加 :  03/09 剩餘天數 : 8 03/16 剩餘天數 : 15 03/23 剩餘天數 : 22 04/20 剩餘天數 : 50 總里程 :  16119.4 km |  804.7 km2025 年 : 583.9 km | 0.0 km
朋友 (6)        里程碑 (12) 2024/11/22 潘瑞哲 完成了第 30 馬! - 2024 宜蘭冬山河超級馬拉松2024/08/14 恭喜 潘瑞哲 獲得 1000 推2024/02/14 潘瑞哲 完成了第 20 馬! - 山林馬拉松-龍鳳呈祥祈福場2023/12/23 潘瑞哲 完成了第 10 半馬! - 2023 桃園國際半程馬拉松2023/12/17 賀！潘瑞哲 破PB - 全馬 | 04:17:492023/01/27 潘瑞哲 完成了第 10 馬! - 山林馬拉松-癸卯年祈福場2022/12/18 賀！潘瑞哲 破PB - 全馬 | 04:21:332022/11/13 賀！潘瑞哲 破PB - 全馬 | 04:48:002021/12/19 賀！潘瑞哲 破PB - 全馬 | 04:55:122021/11/19 潘瑞哲 完成了初半馬! - 12生肖跑起來-卯兔系列 |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
