650455_Dale Tsai 2022/04/10 訓練日誌

650455_Dale Tsai 新北市
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650455_Dale Tsai

10.3 km | 00:58:41 | 05:41/km

日期: 2022-04-10 16:50 - 卡路里: 686 Cal - 平均步頻: 182 - PM2.5: 良好(23)

Pace: 08'29" / 05'23" / 05'17" / 05'15" / 05'16" / 05'07" / 05'00" / 05'07" / 05'00" / 05'14" / 11'56" /

4月累積里程 : 305.03 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

315849_Mike Hsiao, 蔡文彬和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	05'23"	00:13'52"
3	05'17"	00:19'09"
4	05'15"	00:24'24"
5	05'16"	00:29'40"
6	05'07"	00:34'47"
7	05'00"	00:39'47"
8	05'07"	00:44'54"
9	05'00"	00:49'54"
10	05'14"	00:55'08"
10.3	11'55"	00:58'43"

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