6.1 km | 00:30:07 | 04:55/km日期: 2022-04-07 18:54 - 平均心率: 145 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'05" / 05'01" / 04'55" / 04'49" / 04'54" / 04'54" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'18" | 111 / 6111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 126.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'01" | 00:10'06" |
| 3 | 04'55" | 00:15'01" |
| 4 | 04'49" | 00:19'50" |
| 5 | 04'54" | 00:24'44" |
| 6 | 04'54" | 00:29'38" |
| 6.1 | 04'20" | 00:30'07" |
留言 
展開計圈分析
