3.0 km | 00:19:30 | 06:27/km日期: 2015-07-12 19:23 - 卡路里: 236 Cal
Pace: 06'19" / 06'18" / 06'45" / 07'50" /
7月累積里程 :
36.66 km 
ASICS GEL-NIMBUS 16 Lite show 累積 :
466.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'18" | 00:12'37" |
| 3 | 06'45" | 00:19'22" |
| 3.0 | 07'34" | 00:19'30" |
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