Chang Chen 2022/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Chen 基隆
ID 521510

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6.0 km | 01:05:19 | 10:47/km

日期: 2022-04-05 07:59 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 11'18" / 10'14" / 10'22" / 10'30" / 11'29" / 10'59" / 09'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 43.55 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'18"	00:11'18"
2	10'14"	00:21'32"
3	10'22"	00:31'54"
4	10'30"	00:42'24"
5	11'29"	00:53'53"
6	10'59"	01:04'52"
6.0	10'08"	01:05'20"

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