2.0 km | 00:17:28 | 08:41/km日期: 2022-04-08 18:18 - 地點: 石門水庫 - 天氣: 陰 - 平均心率: 128 - 卡路里: 128 Cal - 總步數: 2762 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 09'25" / 07'53" / 18'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'28" (+01'32") | 1000 / 1000 | 157 / 67 |
| 2 | | 07'56" | 1000 / 2000 | 158 / 79 |
| 3 | | 08'46" (+00'50") | 5 / 2006 | 200 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 87.94 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 07'53" | 00:17'18" |
| 2.0 | 26'52" | 00:17'28" |
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